Być może w tej chwili czujesz, że tkwisz w pracy, której nie trawisz; relacji, która ciągnie Cię w dół; okolicznościach testujących Twoją siłę; lub po prostu utraciłaś zachwyt nad życiem i przestałaś wierzyć w siebie.
Chciałbyś zrobić pierwszy krok, aby uwolnić się z tej pełnej ograniczeń sytuacji. Przeczytałeś wiele książek i przeszedłeś przez mnóstwo kursów, ale trwała zmiana wciąż wydaje się być poza zasięgiem.
◆ Czy próbowałaś zostawić stare przekonania i nadać Twojemu życiu nowe znaczenie jednak bez rezultatu?
◆ Czy zastanawiasz się nad tym, jak wdrożyć zdrowy plan zajęć, zaufać własnej intuicji i zacząć wybierać to, co wspiera Twoje dobre samopoczucie?
◆ Czy chciałbyś wyrazić siebie z entuzjazmem, czuć się wspaniale we własnym ciele i dać życie temu wspaniałemu pomysłowi, który wciąż pojawia się w Twojej głowie?
Jeśli tak właśnie jest, to jest to właściwe miejsce. :)
Jest ona wypełniona pytaniami otwierającymi umysł i serce oraz narzędziami, które pomogą Ci odnaleźć własne odpowiedzi. Będziesz miał/a szansę na to, aby przyjrzeć się z bliska wewnętrznym kontrastom, które choć czynią Cię niepowtarzalną/ym, wciąż ze sobą walczą.
Moja metoda coachingowa O.N.E.N.E.S.S. umożliwi Ci zintegorwanie rozproszonych części siebie, odnalezienie klarowności w tych sferach życia, gdzie czujesz blokadę i koncentrację na stworzeniu tego, co dla Ciebie najistotniejsze. Będziesz mógł/a obudzić znów w sobie entuzjazm, wyrażając własną odmienność, akceptując słabsze strony i odkrywając unikatowe zdolności .
To wszystko stanie się możliwe, gdy wdrożysz w Twoje życie samodyscyplinę, która jest po prostu oznaką tego, że kochasz i dbasz o siebie.
Tak wygląda nasza sesja podzielona na 7 części:
O- Objective (Cel) - To moment na sformułowanie celu, który musi być konkretny, mierzalny, ambitny, realistyczny i ustanowiony w czasie. Klarowność i pasja są Twoim motorem działania.
N- Nowy Sposób Myślenia - Nową teraźniejszość i przyszłość możesz stworzyć dopiero wówczas, gdy wyciągniesz wnioski i zamkniesz Twoją przeszłość. Na tym etapie odkryjesz to, co Cię ogranicza i nie pozwala pójść do przodu.
E- Express Yourself (Wyraź Siebie) - Łączysz się tu z tym, co w Tobie wyjątkowe, odkrywając dary i zdolności jakie niesiesz światu. Przyjrzysz się tu Twoim mocnym punktom, dziwactwom i magii.
N- Nowy Plan Działania - Stworzysz własny plan działania, aby osiągnąć wyznaczony cel i zamienić własne umiejętności w działanie.
E- Empowerment (Wewnętrzna Moc) - Nasza wewnętrzna moc pochodzi z poczucia kierunku, klarowności i zaufania sobie. Rośnie wraz z zaangażowaniem się w realizację wyznaczonego celu.
S- Synteza - To czas na zbiór diamentów i uświadomienie sobie tego, co zmieniło się w Tobie podczas sesji.
S- Start - Jest to ostatni, ale najważniejszy etap sesji coachingowej. To czas na wyjście do świata i budowanie nowej rzeczywistości. Twój plan działania jest mapą, a Ty twórcą Twojej wizji.
Każda sesja, poza pierwszą początkową, rozpoczyna się od osobistej refleksji nad tym, czego się nauczyłaś i czego doświadczyłeś realizując Twój plan działania.
Możemy pracować razem na 2 sposoby: poprzez osobne sesje lub program zawierający 8 sesji i materiały dodatkowe.
Jeśli wybierzesz drugą opcję, otrzymasz w ramach programu:
◆ ARKUSZ PRACY "JASNY UMYSŁ.OTWARTE SERCE." + DZIENNIK KREATYWNEJ WIZJI: Zachęcą Cię one do burzy mózgu i serca, prowadząc przez serię pytań i ćwiczeń. Osiągniesz większą klarowność Twoich najgłębszych potrzeb.
◆ 60- MINUTOWA SESJA "Klarowność": Tu przyglądasz się bliżej Twojemu Arkuszowi Pracy i Dziennikowi, aby określić cel programu.
◆ 6 * 60-MINUTOWA SESJA COACHINGOWA 1:1: Każda sesja nadaje ton dla nowego pod-celu, który pomaga Ci w osiągnięciu końcowego dużego celu programu. Będziesz mógł spojrzeć na dany temat w sposób, który zainspiruje Cię do nowej postawy, podjęcia działania i dokonania zmiany w Twoim życiu.
◆ PLAN DZIAŁANIA: Tę praktyczną mapę otrzymasz pod koniec każdej sesji, aby utrzymać koncentrację na Twoim celu.
◆ 60- MINUTOWA SESJA UZUPEŁNIAJĄCA: Będziesz mógł ją wykorzystać w czasie 1 miesiąca od ukończenia programu, aby rozjaśnić jakąkolwiek wątpliwość.
◆ NIEOGRANICZONE WSPARCIE PODCZAS PROGRAMU: Przed i po każdej sesji otrzymasz krótki arkusz z dodatkowymi pytaniami. Będziesz mógł również napisać do mnie pomiędzy sesjami, aby otrzymać dodatkowe wsparcie.
Oferuję również materiały dodatkowe w formie propozycji filmów, nagrań audio i książek jeśli jesteś zainteresowany.
1 Krok. Zaplanuj komplementarną 30-minutową Sesję Odkrywczą wysyłając maila na hello@evelinerodriguez.com . Pozwoli Ci ona na rozwianie wszelkich niepewności i zobaczenie, czy jesteśmy zgraną ekipą.
2 Krok. O umówionej godzinie porozmawiamy! Możemy zrobić to przez telefon/Skype.
3 Krok. Teraz możemy zacząć! Jeśli zdecydujesz się na pracę ze mną, podam Ci szczegóły i materiały Twojego Programu Coachingowego.
Czy masz pytanie? Wyślij maila na hello@evelinerodriguez.com
W najbliższym czasie nie są zaplanowane żadne wydarzenia.
Coaching Transpersonalny łączy narzędzia i skuteczność coachingu z głębią psychologii transpersonalnej, pozwalając nam na wykroczenie poza osobowość i spojrzenie na siebie i życie z perspektywy naszej esencji.
Razem odkryjemy Twoje ograniczenia i zdolności, abyś mogła/mógł rozpoznać własną unikatowość, wyrazić siebie i wykreować to, za czym tęsknisz.
Jestem tu po to, aby stworzyć dla Ciebie bezpieczną i pełną miłości przestrzeń, abyś odnalazł/a własne odpowiedzi, połączył/a się z osobistym źródłem mocy i dokonał/a zmian wspierających Twoje dobre samopoczucie i wyższy cel.
Posiadam certyfikat jako Coach Transpersonalny z Escuela Transpersonal de Coaching Inner Key w Madrycie, ale przede wszystkim przeszłam przez własną transformację, która pokazała mi jakie wyzwania czekają na tych, którzy pragną żyć względem serca.
Gdzie odbędą się nasze sesje?
Nasze sesje odbędą się na Skypie lub osobistym spotkaniu jeśli właśnie jesteś w Barcelonie. Oferuję sesje w języku angielskim, polskim lub hiszpańskim.
© 2016 Eveline Rodríguez | Projekt Susana Torralbo|P6 Photo Blog